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Der Vorreiter

GESUNDHEIT - AKTIV UND VITAL LEBEN von Smart Media | 27. April 2013 | Matthias Mehl. Der Meister des Eisens. Werner Kieser hat die Fitnessszene der Schweiz geprägt wie kein anderer. Wegen einer Verletzung gab er Ende der 50er-Jahre das Boxen auf und entdeckte dafür das Krafttraining – damals ein exotischer Sport. Ein Glücksfall für den Ex-Boxer: Aus ihm wurde ein erfolgreicher Unternehmer, Autor — und Philosoph.

Werner Kieser, sind Sie eigentlich noch immer ein Boxfan? Selbstverständlich! Denn wie heisst es so schön: Das Herz schlägt noch lange für eine Sache, mit der der Verstand schon lange ...

Kieser Training: Weniger Spaß, mehr Kraft

manager-magazin.de / 17.4.2013

Fotostrecke zu Kieser Training auf manager-magazin.de

"Zu Kieser gehen ist nicht lustig"

manager-magazin.de / 17.4.2013 / Sarah J. Tschernigow.
Ein starker Rücken kennt keine Schmerzen: Unter diesem Motto brachte Werner Kieser vor 46 Jahren sein Krafttraining auf den Markt. Heute ist sein Konzept eines der erfolgreichsten der Branche. mmo-Autorin Sarah J. Tschernigow ließ sich vom Kraft-Guru Trainingstipps geben.

Keine Bange vor der blauen Stange

SonntagsBlick | 14. April 2013 | Christiane Binder. Werner Kieser hat das weltweit erste Trainingsgerät für den Beckenboden entwickelt. Es soll das sexuelle Empfinden steigern helfen. SonntagsBlick machte den Test.

Das ist also Gerät A 5. Magisch angezogen, verharrt der Blick auf der blauen Stange auf dem Sitz. Ihr Umfang entspricht etwa dem eines Besenstiels. Daneben wartet Jannis Karakostas (35), dunkle Augen, gepflegter Bart.

Fitter Beckenboden. Nein, wir sind nicht in «Shades of Gray». Wir sind im Kieser-Studio neben dem Zürcher Prime Tower: Im fünften Stock schwitzen Menschen im Sportdress entrückt an Kraftmaschinen. Es geht um ...

Leben mit Hypochondrie (III)

Basler Zeitung | 14. März 2013 | Michael Bahnerth.

Die Schwierigkeit mit Hypochondrie ist, dass sie kaum therapierbar ist, solange es das Sterben gibt. Aber ich habe jetzt etwas gefunden, das ein wenig Linderung verschafft. Weil sich meine Form der Hypochondrie aus mir unerklärlichen Gründen zurzeit auf die erweiterte Blasenregion fokussiert hat und in den letzten Tagen auf das Phänomen der Inkontinenz, dachte ich, ich arbeite prophylaktisch an meiner Beckenbodenmuskulatur, die zu Unrecht ein Schattendasein führt. Und weil es beängstigende Statistiken gibt. Ein Drittel aller Frauen und Männer leiden an unfreiwilligem Harnabgang, die meisten an ...