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Bewegung im Alter bremst den Abbau der Hirnleistung

21.04.07

Oberbayrisches Volksblatt
Rosenheim – ’Stärker, gesünder und klüger’ sind nach heutigem Stand der Wissenschaft laut Dr. med. Martin Weiß, Allgemeinmediziner mit Praxis für Chirotherapie und Medizinische Kräftigungstherapie in Rosenheim, Menschen, die sich bewegen. Sport wirke sich auch auf die Leistungen des Gehirns aus. Bewegung fördere vor allem in Kindheit und Jugend die geistige Entwicklung. […] Neu sei die wissenschaftliche Erkenntnis, dass reichlich Bewegung nicht nur die Verminderung der geistigen Leistungsfähigkeit im Alter bremse. Intensive regelmäßige Bewegung führe bei älteren Menschen sogar zu messbarer Verbesserung der Hirnleistung. […] Gerade für ältere Menschen bietet Kieser Training die Chance, durch mehr Kraft und Beweglichkeit zurück zu finden zu einem bewegten Leben. […]

URL
http://www.ovb-online.de/

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