Lesen Sie hier den aktuellen Reflex Nr. 57!

Der REFLEX ist das Kieser Training-Kundenmagazin. Hier informieren wir Sie quartalsweise über interessante Themen rund um Krafttraining, Gesundheit, Kieser Training, Wissenschaft und Forschung.

Im aktuellen REFLEX erfahren Sie u.a., was Werner Kieser über das neue Präventionsgesetz denkt und welche Übungen Ihnen Kraft für einen anstrengenden Arbeitstag im Stehen geben. Im Interview erklärt Dr. David Aguayo, wie Muskelmasse und Kraft zusammenhängen. Außerdem: Die Neuauflage von "Ein starker Körper kennt keinen Schmerz" mit vielen neuen Kapiteln ist jezt überall erhältlich - auch in Ihrem Studio.