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Werner kieser’s Blogbuch

Neuester Blogbeitrag

  • 29.10.2014

    Die Philosophie des Körpers

    Am Montag, 3. November, nehme ich in Zürich an einem interessanten Podiumsgespräch „Die Philosophie des Körpers“ teil. Ort: Sphères, Bar und Buchhandlung, Hardturmstraße 66, 8005 Zürich Türöffnung: ab 18:45 Uhr, 19:00 Uhr Beginn Podiumsgespräch Anmeldung: bis Freitag 31.10.2014 per Email unter: anmeldung@kion.ch  Eintritt: CHF 20,- an der Abendkasse, Ermässigung für Schüler, Studenten, AHV Weitere Information finden Sie hier: Programm-Vorschau Ihr Werner Kieser

  • 27.10.2014

    Kräfte sammeln für den Winter

    von Dr. Martin Weiß Vom Büro gleich auf die Piste? Das ist keine gute Idee. Bei rasanten Abfahrten und kräftezehrenden Langläufen sind besonders untrainierte Wintersportler schnell überfordert. Die Folgen sind oft schmerzhaft. Wintersport-Verletzungen gehören zu den Top 5 der häufigsten Sportunfälle in Deutschland. Von den 12 Millionen Skisport-Fans, die sich jedes Jahr auf Deutschlands Pisten wagen [1], verletzten sich rund 90.000 [2]. Das A und O für eine sturzfreie Wintersaison ist eine gr...

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Krafttraining. Das klingt nach schweißtreibender Arbeit am perfekten Körper. Krafttraining bei Kieser Training ist anders. Wir bieten Ihnen eine effiziente Möglichkeit, in jedem Alter gesund, leistungsfähig und attraktiv zu bleiben.

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