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Werner kieser’s Blogbuch

Kieser Blog

Neuester Blogbeitrag

  • 25.06.2015

    „Motoren unseres Lebens – Muskeltraining 2015“ Kongress im Deutschen Hygiene-Museum Dresden

    Normalerweise versteht ein Arzt von Muskeltraining nicht mehr als ein Laie – es sei denn, dass er sich das Wissen dazu ausserhalb seines Medizinstudiums angeeignet hat. Die übliche diffuse Empfehlung an übergewichtige und/oder schwache Patienten lautet noch immer: „Bewegen Sie sich mehr! Tun Sie etwas!“ Man stelle sich vor, der Arzt würde Patienten empfehlen, einfach beliebige Medikamente zu sich zu nehmen, ohne dass er deren Dosierung festlegt und dem Patienten die Wirkung beschreibt. Eine f...

  • 23.03.2015

    Eisen macht leicht

    2010 erschien mein Hörbuch „Eisen macht leicht“. Es ist ausverkauft. Aber Sie können es jetzt kostenlos hören. In dieser Publikation gehe ich der Frage nach, was Schwerelosigkeit und der ewige Traum vom Fliegen mit Krafttraining zu tun hat. Ich verfolge dabei Linien aus Philosophie und Religion. Das Hörbuch können Sie sich hier anhören https://soundcloud.com/kieser-training/sets/werner-kieser-eisen-macht Mein Fazit: Dem Traum der Schwerelosigkeit können wir nicht nur auf spirituellem Weg nahe...

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Krafttraining. Das klingt nach schweißtreibender Arbeit am perfekten Körper. Krafttraining bei Kieser Training ist anders. Wir bieten Ihnen eine effiziente Möglichkeit, in jedem Alter gesund, leistungsfähig und attraktiv zu bleiben.

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