Willkommen im Kieser Training-Studio
in Bamberg

Kieser Training bietet effektives Training für jedes Alter, um Ihre Fitness zu erhöhen. Vorkenntnisse mit Hanteln oder Gewichten sind nicht notwendig. Unser Studio ist auf sicheres Gerätetraining für Kraft und Gesundheit spezialisiert. Kieser Training ist in Deutschland an 115 Standorten vertreten und hat über 270'000 Mitglieder.

Sie können eine kostenlose Probetrainingsstunde vereinbaren. Die Einführung bei Kieser Training erfolgt nicht in Kursen, sondern jeder Anfänger wird individuell im 1:1 Training von einem Trainer/Instruktor in sein Programm eingeführt. Mitglieder erhalten einen individuellen Trainingsplan, der Übungen für alle wichtigen Muskeln und Muskelgruppen (Beine, Rumpf, Oberkörper) beinhaltet und fit macht.

Unser Studio bietet Ihnen eine ruhige Atmosphäre, keine störende Musik oder Flach-Bildschirme, die man von den anderen Fitnesscentern und Gyms kennt.

Das langsame und effektive Gerätetraining gibt Ihnen mehr Kraft im Alltag, verbessert Ihre Beweglichkeit und Knochendichte (Vorbeugung von Osteoporose) und kurbelt Ihren Stoffwechsel an. Und es beseitigt oder lindert Rückenschmerzen.

Wir bieten Ihnen Trainingspläne für die gezielte Vorbereitung für Sportarten wie Skilaufen/Skifahren, Tanzen, Golf, Tennis, Schwimmen etc.

Mit unserer neuen computergesteuerten Beckenbodenmaschine können Sie Ihre Beckenbodenmuskulatur gezielter kräftigen als mit Beckenboden-Gymnastik. Wer seinen Rücken intensiver trainieren möchte, kann in unserer medizinischen Kräftigungstherapie an unseren computergestützten Maschinen seine tief liegende Rückenmuskeln im 1:1 Training schneller aufbauen. Dieses gezielte Rückentraining kann auch als Personal Training gebucht werden.

Bei gesundheitlichen Probleme oder Fragen zu Ihrem Übungsplan steht Ihnen eine ärztliche Trainingsberatung in unserem Studio zur Verfügung. Unsere Ärzte beraten Sie gerne.

Näheres zu den Verträgen und Preisen erfahren Sie in unserem Studio. Oder telefonisch unter 0951/30 28 200

Testen Sie sich und uns! Vereinbaren Sie eine kostenlose Probestunde telefonisch unter (0951) 30 28 200 oder buchen Sie ihr kostenloses Probetraining online unter www.kieser-training.de/studios/bamberg/bamberg.

Wir freuen uns auf Ihren Besuch

Ihr Kieser Training-Team
Bamberg

 

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