Programm für den Alltag

Mehr Kraft für die Arbeit im Stehen

Viele Berufe setzen voraus, dass ein Großteil des Arbeitstages im Stehen verbracht wird. Stehen beansprucht den gesamten Halteapparat mit seinen Muskeln und Gelenken.

Da sich das Blut in den Beinen sammelt, ist auch das Herz-Kreislauf-System belastet. Ein Training der Waden- und Beinmuskulatur unterstützt die Venenfunktion. Mit einem trainierten Körper tragen Sie leichter an sich und können Ihre Arbeit besser ausführen.

Besonders unsere Trainingsmaschinen zur Stärkung 

  • des unteren Rückens (F3) 
  • der Wade (J1) 
  • und des Bauches (F2)

eignen sich für ein Training, das Sie für Ihren Arbeitsalltag stärkt.

Wir erstellen Ihnen gerne ein Trainingsprogramm, das auf Ihre individuellen Bedürfnisse ausgerichtet ist. 

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