Programm für Radfahrer

Mit Kieser Training zur Bestzeit

Ob Rennrad oder Mountainbike - viele Menschen fahren in der Freizeit mit dem Fahrrad.

In erster Linie werden beim Radfahren die Beine beansprucht. Ob Straßenrennen oder Downhill - Sie brauchen starke Beine, um voran zu kommen. Fahren auf ebenen Strecken oder in den Bergen? Ihr individueller Trainingsplan richtet sich danach, welche Disziplin Sie ausüben. 

Besonders unsere Trainingsmaschinen zur Stärkung

  • des vorderen Oberschenkels (B1)
  • des hinteren Oberschenkels (B7)
  • und des unteren Rückens (A1)

eignen sich für ein sportartspezifisches Krafttraining im Hinblick auf das Radfahren.

Wir erstellen Ihnen gerne ein Programm, das auf Ihre individuellen Bedürfnisse ausgerichtet ist. 

Erstellen Sie jetzt Ihren Gutschein für ein Einführungstraining und lassen Sie sich von uns beraten.

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