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Kieser Training

Bamberg

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      Ihr Zielstudio:

      Kieser Training Bamberg
      Fortenbachweg 9
      96052 Bamberg

      Routeninformationen:

      Aktuelles & Termine

      Tag der offenen Tür: Samstag, 28. September von 10.00 bis 18.00 Uhr

      28. September 2019

      • 10.00 - 18.00
        Fragen Sie uns! Wir beantworten Ihnen gerne alle Fragen zum Kieser Training Konzept.
         
      • 10.00 - 18.00
        Bremsen Rückenschmerzen Sie im Alltag? Mit Hilfe unserer computergestützten Rückenanalyse zeigen wir Ihnen den richtigen Weg zur Stärkung Ihres Rückens und zur Linderung Ihrer Rücken- und Nackenbeschwerden
        (Anmeldung erforderlich unter Tel.: 0951/ 30 28 200).
         
      • 10.00 - 18.00
        Bereit für die nächste Berg- oder Skitour? Eine Kraftmessung der Oberschenkelmuskulatur gibt Auskunft.
         
      • 10.00 - 18.00
        Zu viel, zu wenig oder genau richtig? Wir analysieren Ihre Körperzusammensetzung und bestimmen Ihr biologisches Alter und Ihren Ruhe-Grundumsatz.
         
      • 10.00 - 18.00
        Schluss mit Umknicken! Testen Sie unsere neuen Maschinen zur Kräftigung der Sprunggelenke – exklusiv nur bei Kieser Training
         
      • 11.00 - 17.00
        Fragen Sie unsere Ärztin! Sie sind nicht sicher, ob Krafttraining für Sie das Richtige ist? Sie meinen, dass gesundheitliche Beschwerden ein Training verhindern? Unsere Ärztin bespricht mit Ihnen, ob ein Training sinnvoll ist, welche Ziele Sie sich setzen sollten und klärt Ihre Fragen zum Thema Krafttraining und Rücken- und Nackenschmerzen.

      Unsere Vorträge für Sie

      • Thema: Läufer, Wanderer, Skifahrer
        Uhrzeit: 11.30 - 12.00
        Vortrag: Dr. Dr. Andreas Först, Facharzt für Orthopädie, Chirurgie, Osteopathie, Fußchirurgie, Akupunktur, Sportmedizin: "Fersensporn, Achillessehne, Kniegelenk, Sprunggelenk – was hilft bei Sehnenproblemen?"
         
      • Thema: Rücken
        Uhrzeit: 12.00 - 12.30
        Vortrag: Harald Eisner, Therapeut Kieser Training: "Endlich Rückenschmerzen loswerden! Möglichkeiten der medizinischen Kräftigungstherapie bei Rücken- und Nackenschmerzen"
         
      • Thema: Abnehmen
        Uhrzeit: 12.30 - 13.00
        Vortrag: Tobias Kloos, Gesundheitstrainer, Kieser Training Instruktor: "Kieser Training als Basis für dauerhaften Gewichtsverlust – so vermeiden Sie den Jojo-Effekt"
         
      • Thema: Herz- Kreislauf
        Uhrzeit: 15.00 - 15.30
        Vortrag: Christa Roth, Ärztin: "Kieser Training bei Herz- Kreislauf-Erkrankungen – eine gefahrlose Alternative zum Ausdauertraining"
         
      • Thema: Osteoporose
        Uhrzeit: 15.30 - 16.00
        Vortrag: Johannes Neukam, Bachelor Gesundheitsmanagement: "Starke Muskeln – starke Knochen. Mit Kieser Training die Knochen stärken"
         
      • Thema: Nacken
        Uhrzeit: 16.00 - 16.30
        Vortrag: Florian Schneider, Geschäftsleiter Kieser Training: "Alltag im Büro – vom Mausklick zu Rücken- und Nackenschmerzen"

      Studio

      Wir stärken Bamberg mit Krafttraining den Rücken. Die internationale Marke Kieser Training steht seit 50 Jahren für gesundheitsorientiertes Krafttraining und damit für ein gezieltes Training zur Kräftigung der Muskulatur. Die Konzentration auf das Krafttraining ist nicht zufällig. Sie ist das Ergebnis langjähriger Erfahrungen, die wir bei der Arbeit mit Trainierenden in unserem Studio in Bamberg gewinnen konnten.

      Krafttraining in Bamberg

      Ein starker Körper ist die Voraussetzung für ein aktives, beschwerdefreies Leben. Egal, ob Sie sich für den Arbeitsalltag und dessen Auswirkungen auf Ihren Rücken wappnen, Muskeln für Ihren Sport aufbauen oder ganz einfach fit, trainiert und schön aussehen wollen. Die Motive für Fitness und Bewegung sind sehr individuell. Mit Ihrem Kieser Training Studio in Bamberg erhalten Sie die Kraft und die Ausdauer für das, was Ihnen wichtig ist. Wir sehen uns nicht als klassisches Fitnessstudio. Wer gerne seine Muskeln im Spiegel bewundert, während der Trainingseinheit am Gerät fernsehen möchte und nach der Fitness an der Getränkebar sitzt, ist bei uns an der falschen Adresse. Unsere Trainingsräume in Bamberg verzichten auf unnötige Dekorationsstücke, sorgen für eine ruhige Atmosphäre und beschränken sich auf das Wesentliche: ein starker Körper als Basis für ein aktives und schmerzfreies Leben für Mann und Frau.

      In unserem Studio in Bamberg halten die Menschen ihren ganzen Körper in Schuss, und das innerhalb kürzester Zeit. Kieser Training ist ein wirkungsvolles, wissenschaftlich belegtes Konzept, das nicht Fitnessmoden hinterherläuft, sondern seit Jahrzehnten einen maximalen Trainingserfolg garantiert. Ein- bis zweimal 30 Minuten Training pro Woche hat sich als wirksame Dosis erwiesen. Unsere Geräte und Übungen in Bamberg werden auf wissenschaftlicher Basis entwickelt und neuen Erkenntnissen angepasst. Dabei steht Ihre Gesundheit im Vordergrund. Unsere Instruktoren in Bamberg begleiten Sie bei Ihrem Krafttraining auf dem Weg zum Erfolg.