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Kieser Training

Bonn-Bad Godesberg

Ab dem 13.08.2021 gilt in Bonn die Zugangsregelung 3G (Geimpft, Genesen, Getestet). Ohne gültiges Zertifikat ist kein Training möglich.

Ihr Wohnzimmer darf wieder Wohnzimmer sein

Unser Ziel ist klar: Wir wollen Deutschland wieder fit machen. Dieses Ziel kommt nicht von ungefähr. Die Themen Sicherheit und Gesundheit gehören von jeher zur DNA von Kieser Training. In unseren Studios wird nichts dem Zufall überlassen: Der Trainingsplan wird exakt auf Sie abgestimmt, Sie werden genauestens instruiert, und Sie trainieren an unseren selbst entwickelten Maschinen, die es erlauben, einzelne Muskelgruppen isoliert zu stärken.

Wir tun alles dafür, um Ihnen ein effektives und effizientes Krafttraining zu ermöglichen. Die volle Leistungsfähigkeit des Muskelapparats und die ganzheitliche Gesundheit haben bei uns oberste Priorität. Um die Sicherheit unserer Kunden zu gewährleisten, gelten in unserem Studio verschiedene Hygienemaßnahmen.

Für Ihr Training benötigen Sie aktuell eine der folgenden Bescheinigungen:

  • Negativer PCR-Test (maximal 48 Stunden alt)
  • Negativer Schnelltest (maximal 48 Stunden alt) von einer offiziellen Teststelle, Selbst-Tests dürfen nicht akzeptiert werden
  • Geimpfte Personen: Nachweis über vollständige Impfung (letzte Impfung vor min. 14 Tagen)
  • Genesene Personen: Ärztlicher Nachweis über mindestens 28 Tage, aber nicht länger als 6 Monate zurückliegende Infektion

Bitte beachten Sie auch folgendes:

  • Im Gebäude und dem Treppenhaus gilt eine Maskenpflicht.

Damit wir den Schutzmaßnahmen gerecht werden können, möchten wir Sie bitten, unsere Buchungsplattform für Trainingstermine zu nutzen. So können wir sicherstellen, dass die maximale Besucheranzahl nicht überschritten wird. Gerne können Sie den Trainingstermin auch telefonisch vereinbaren.

Adresse
Kontakt
Öffnungszeiten

Adresse

Godesberger Allee 26
53175 Bonn

Routenplanung

Firmierung
Kieser Training GmbH

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Kontakt

0228 30 78 76 88

bonn2@kieser-training.com

Kontaktformular

Öffnungszeiten

Montag bis Freitag
07:30 - 21:30 Uhr

Samstag bis Sonntag
09:00 - 18:00 Uhr

01.11.2021 (Allerheiligen)
09:00 - 18:00 Uhr

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Unsere Dienstleistungen

Profitieren Sie von unseren bewährten Dienstleistungen, basierend auf langjähriger Erfahrung und der eigenen Entwicklung von Kieser Training.

Rückenanalyse

Wir ermitteln Ihr individuelles Kraftniveau. Der Vergleich mit Normdaten ermöglicht uns eine optimale Planung Ihres Rückentrainings.

Computergestütztes Rückentraining

Sie trainieren gezielt Ihre Rückenmuskulatur. Die Messung und Darstellung Ihrer Kraft ermöglicht ein kontrolliertes und exakt auswertbares Training.

Medizinische Trainingsberatung

In der Beratung prüfen wir Ihren Gesundheitszustand. Liegen Beschwerden vor, werden diese in Ihrem Trainingsplan berücksichtigt.

Regelmäßige Erfolgskontrolle

Wir begleiten Sie regelmäßig beim Training, achten auf Ihre Trainingsausführung, messen mit Hilfe eines Sensors Ihr Kraftniveau und zeigen Ihnen neue Trainingsmethoden.

BIA: Messung der Körperzusammensetzung

Mit der bioelektrischen Impedanzanalyse (BIA) können wir Ihnen präzise aufzeigen, wie sich das Verhältnis von Muskel- und Fettmasse in Ihrem Körper gestaltet.

Abos

24 Monate
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12 Monate
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Studio

Wir stärken Bad Godesberg seit 2018 mit Krafttraining den Rücken. Die internationale Marke Kieser Training steht seit 50 Jahren für gesundheitsorientiertes Krafttraining und damit für ein gezieltes Training zur Kräftigung der Muskulatur. Die Konzentration auf das Krafttraining ist nicht zufällig. Sie ist das Ergebnis langjähriger Erfahrungen, die wir bei der Arbeit mit Trainierenden gewinnen konnten. Und dieses Ergebnis spiegelt sich auch in unserem Studio in Bad Godesberg wieder.

Trainingskonzept

Ein starker Körper ist die Voraussetzung für ein aktives, beschwerdefreies Leben. Egal, ob Sie sich für den Arbeitsalltag und dessen Auswirkungen auf Ihren Rücken wappnen, Muskeln für Ihren Sport aufbauen oder ganz einfach fit, trainiert und schön aussehen wollen. Die Motive für Bewegung und Fitness sind sehr individuell. Mit Ihrem Kieser Training-Studio in Bad Godesberg erhalten Sie die Kraft und die Ausdauer für das, was Ihnen wichtig ist. Wir sehen uns nicht als klassisches Fitnessstudio. Wer gerne seine Muskeln im Spiegel bewundert, während der Trainingseinheit am Gerät fernsehen möchte und nach der Fitness an der Getränkebar sitzt, ist bei uns an der falschen Adresse. Unsere modernen Trainingsräume in Bad Godesberg verzichten auf unnötige Dekorationsstücke, sorgen für eine ruhige Atmosphäre und beschränken sich auf das Wesentliche: ein starker Körper als Basis für ein aktives und schmerzfreies Leben für Mann und Frau.

In unserem Studio bringen die Menschen innerhalb kürzester Zeit ihren ganzen Körper in Form. Das Kieser Trainingskonzept folgt dabei nicht den typischen Fitnessmoden, sondern orientiert sich an wissenschaftlichen und medizinischen Grundlagen. Ein- bis zweimal 30 Minuten Training pro Woche hat sich als wirksame Dosis erwiesen. Unsere Geräte und Übungen in Bad Godesberg werden auf Basis wissenschaftlicher Daten entwickelt und neuen Erkenntnissen angepasst. Regelmäßig begleitet Sie ein Instruktor bei Ihren Trainingseinheiten und stellt sicher, dass Sie die Übung korrekt ausführen. Unser Fokus ist Ihre Gesundheit und danach richtet sich unser Konzept.

Moderne Räume, gute Lage

Das Studio ist im Süden von Bonn zentral gelegen und befindet sich im Neubau eines Gesundheitszentrums. Neben einer U-Bahn-Haltestelle direkt vor der Tür, ist es durch die Nähe zur Bundesstraße B9 auch mit dem Auto gut erreichbar. Neben dem Kieser-Studio haben sich im Neubau des Gesundheitszentrums auch Ärzte und weitere Dienstleister mit gesundheitlichem Background angesiedelt. Die Räumlichkeiten entstanden an einem geschichtsträchtigen Standort, denn in dem Viertel waren früher viele Botschaften der zweiten Berliner Republik ansässig. Wo damals wegen diplomatischen Verhandlungen geschwitzt wurde, stärken heute die Trainierenden auf einer Fläche von 600 Quadratmetern an den Maschinen ihre Muskeln.

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Bonn

Römerstraße 214-216
53117 Bonn

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