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"Kraft hält uns körperlich und geistig aufrecht"

"Alter ist kein Grund für Schwäche", sagt Werner Kieser, der Kieser Training 1967 gründete und über 50 Jahre zu einer internationalen Marke formte. Dank seiner Pionierleistung wurde Krafttraining in Europa gesellschaftsfähig und der Nutzen einer starken Muskulatur für Gesundheit und Leistungsfähigkeit weitläufig bekannt. Heute wird er 80 Jahre.

Der Einfluss der Muskeln auf das Immunsystem

Kann regelmässiges Training das Immunsystem stärken? Eine neue Studie liefert Hinweise auf diese Frage.

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Als Kunde von Kieser Training können Sie Ihre Trainingstermine in unserem Online-Portal buchen.

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Informationen zu COVID-19

Auf der folgenden Seite erhalten Sie Informationen zum Thema Coronavirus/COVID-19.

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