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Unsere Dienstleistungen

Profitieren Sie von unseren bewährten Dienstleistungen basierend auf langjähriger Erfahrung und der eigenen Entwicklung von Kieser Training.

Rückenanalyse

Wir ermitteln Ihr individuelles Kraftniveau. Der Vergleich mit Normdaten ermöglicht uns eine optimale Planung Ihres Rückentrainings.

Computergestütztes Rückentraining

Sie trainieren gezielt Ihre Rückenmuskulatur. Die Messung und Darstellung Ihrer Kraft ermöglicht ein kontrolliertes und exakt auswertbares Training.

Medizinische Trainingsberatung

In der Beratung prüfen wir Ihren Gesundheitszustand. Liegen Beschwerden vor, werden diese in Ihrem Trainingsplan berücksichtigt.

Regelmäßige Erfolgskontrolle

Wir begleiten Sie regelmässig beim Training, achten auf Ihre Trainingsausführung, messen mit Hilfe eines Sensors Ihr Kraftniveau und zeigen Ihnen neue Trainingsmethoden.

Aktuelles & Termine

Kunden über uns

Robert Besta
trainiert seit 2014 in Karlsruhe

Warum Kieser Training? Zum einen haben mich sicherlich die raschen Trainingserfolge vom Konzept überzeugt, zum anderen hat das Krafttraining etwas Meditatives. Dinge, die sich angestaut haben, fallen von einem ab. Außerdem schätze ich die exzellent ausgebildeten Instruktoren, die bei Fragen jederzeit beratend zur Seite stehen, sowie die Möglichkeit, in allen Studios trainieren zu können. Das kommt mir in meinem Beruf als Schauspieler sehr gelegen.


Hinweis: Mit freundlicher Genehmigung der Badischen Neuesten Nachrichten. Erschienen am 19.10.2019. Text/Foto: Andreas Kleber.

Kunden über uns

Rolf Kahn
trainiert seit 2016 in Karlsruhe

An Kieser Training schätze ich, dass hier gezielt und ernsthaft gearbeitet wird. Die Instruktoren gehen auf die individuellen Probleme des Kunden ein und wählen dann die passenden Geräte aus. Ebenso positiv hervorzuheben ist, dass eine ständige Betreuung während des Trainings gewährleistet ist. So werden beispielsweise falls nötig, auch während der Übungen Korrekturen vorgenommen. Ich kann Kieser Training ohne Wenn und Aber weiterempfehlen.


Hinweis: Mit freundlicher Genehmigung der Badischen Neuesten Nachrichten. Erschienen am 19.10.2019. Text/Foto: Andreas Kleber.

Studio

Wir stärken Karlsruhe mit Krafttraining den Rücken. Die internationale Marke Kieser Training steht seit 50 Jahren für gesundheitsorientiertes Krafttraining und damit für ein gezieltes Training zur Kräftigung der Muskulatur. Die Konzentration auf das Krafttraining ist nicht zufällig. Sie ist das Ergebnis langjähriger Erfahrungen, die wir bei der Arbeit mit Trainierenden in unserem Studio in Karlsruhe gewinnen konnten.

Krafttraining in Karlsruhe

Ein starker Körper ist die Voraussetzung für ein aktives, beschwerdefreies Leben. Egal, ob Sie sich für den Arbeitsalltag und dessen Auswirkungen auf Ihren Rücken wappnen, Muskeln für Ihren Sport aufbauen oder ganz einfach fit, trainiert und schön aussehen wollen. Die Motive für Fitness und Bewegung sind sehr individuell. Mit Ihrem Kieser Training Studio in Karlsruhe erhalten Sie die Kraft und die Ausdauer für das, was Ihnen wichtig ist. Wir sehen uns nicht als klassisches Fitnessstudio. Wer gerne seine Muskeln im Spiegel bewundert, während der Trainingseinheit am Gerät fernsehen möchte und nach der Fitness an der Getränkebar sitzt, ist bei uns an der falschen Adresse. Unsere Trainingsräume in Karlsruhe verzichten auf unnötige Dekorationsstücke, sorgen für eine ruhige Atmosphäre und beschränken sich auf das Wesentliche: ein starker Körper als Basis für ein aktives und schmerzfreies Leben für Mann und Frau.

In unserem Studio in Karlsruhe halten die Menschen ihren ganzen Körper in Schuss, und das innerhalb kürzester Zeit. Kieser Training ist ein wirkungsvolles, wissenschaftlich belegtes Konzept, das nicht Fitnessmoden hinterherläuft, sondern seit Jahrzehnten einen maximalen Trainingserfolg garantiert. Ein- bis zweimal 30 Minuten Training pro Woche hat sich als wirksame Dosis erwiesen. Unsere Geräte und Übungen in Karlsruhe werden auf wissenschaftlicher Basis entwickelt und neuen Erkenntnissen angepasst. Dabei steht Ihre Gesundheit im Vordergrund. Unsere Instruktoren in Karlsruhe begleiten Sie bei Ihrem Krafttraining auf dem Weg zum Erfolg.

Virtueller Rundgang